Descrição:Valeriana (Valeriana officinalis) é uma planta perene com folhas verde-escuras e pequenas rosa e roxo flores brancas, luz, nativa da Europa e partes da Ásia. Suas raízes secas, moídas e consumida em chá ou forma de suplemento têm sido usados em práticas de ervas tradicionais para apoiar calma e um sono reparador. * Como é que a saúde de apoio raiz de valeriana? Promove profundo e reparador, restaurador do sono * Pode suportar melhor sono em travessas pobres.
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