Descrição:O magnésio também é essencial na formação dos ossos e dentes e na conversão de açúcar no sangue para energia. É um dos principais eletrólitos no corpo. O magnésio também é crítico para muitas outras funções corporais, incluindo a formação de proteínas, o desenvolvimento do osso, e enzima de ação hormonal, a produção de ADN, a função do nervo e a contracção muscular. Além disso, o magnésio parece regular o equilíbrio do cálcio, sódio e potássio nas células, particularmente no coração e nos vasos sanguíneos.
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