Descrição:Vitamina C é uma vitamina solúvel em água que ajuda a combater radicais livres, o que pode levar ao stress oxidativo e ao envelhecimento prematuro das células. Uma de suas principais funções é a formação de colágeno, o que é importante para unhas saudáveis, pele, cabelos e articulações. A vitamina C também desempenha um papel essencial no funcionamento de células brancas do sangue, que são componentes essenciais do sistema imunológico. Ela ajuda a promover a saúde cardiovascular e respiratória, e é benéfico para a saúde das gengivas. A vitamina C também ajuda a regenerar a vitamina E.
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