Descrição:Há muito tempo um alimento básico dos povos da Ásia, África e as ilhas do Pacífico, o óleo de coco tem sido usado tanto para alimentos como para cuidados de saúde. Tem sido usada em fitoterapia ayurvédica por 4000 anos e é um óleo natural, com menos calorias do que a maioria dos óleos. O óleo de coco é composto por triglicéridos de cadeia média (MCTs), que são menos suscetíveis a serem armazenados no corpo na forma de gordura do que os triglicéridos de cadeia longa (MCTs).
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