A beterraba se tornou um superalimento popular para a saúde nos últimos anos por um bom motivo. Eles são embalados com nutrientes vitais e produzem uma infinidade de benefícios para a saúde do coração devido ao fato de serem uma fonte incrível de nitratos - compostos naturais que ajudam a aumentar a produção de óxido nítrico, que ajuda a dilatar os vasos sanguíneos e fortalecer o fluxo sanguíneo.
Beets have become a popular health superfood in recent years for good reason. They are packed with vital nutrients and produce a multitude of heart-health benefits due to the fact that they are an incredible source of nitrates — natural compounds that help increase the production of nitric oxide which helps widen blood vessels and strengthen blood flow.
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