O magnésio é um mineral essencial para a produção e metabolismo de energia, contração muscular, transmissão de impulsos nervosos e mineralização óssea.* É um cofator necessário para cerca de 300 enzimas.* Entre as reações catalisadas por essas enzimas estão a síntese de ácidos graxos, proteínas síntese e metabolismo da glicose.* O status do magnésio também é importante para a regulação do equilíbrio do cálcio por meio de seus efeitos na glândula paratireoide.
Magnesium is a mineral that is critical for energy production and metabolism, muscle contraction, nerve impulse transmission, and bone mineralization.* It is a required cofactor for an estimated 300 enzymes.* Among the reactions catalyzed by these enzymes are fatty acid synthesis, protein synthesis, and glucose metabolism.* Magnesium status is also important for regulation of calcium balance through its effects on the parathyroid gland.
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