Descrição:Teanina é um aminoácido que pode ser encontrado naturalmente no chá verde. Tem sido usado para promover o relaxamento e um estado de descanso, sem causar sonolência ou reduzir o estado de alerta. sugere-se que l teanina pode aumentar certos neurotransmissores e ondas alfa produzidos pelo cérebro que incentivam um efeito calmante.
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