Por que seu corpo precisa de magnésio O magnésio é o quarto mineral mais abundante em seu corpo e desempenha um papel importante em praticamente tudo o que seu corpo faz. Se você comer uma dieta saudável, poderá obtê-la em alguns grupos alimentares diferentes, mas há uma grande chance de que, mesmo assim, você não esteja recebendo o suficiente para o seu corpo. .
Why does your body need Magnesium?Magnesium is the 4th most abundant mineral in your body, and it plays an important role in just about everything your body does. If you eat a healthy diet, you may get it from a few different food groups, but there is a high chance that even then you are not getting enough for your body.As you age, your bodys natural ability to absorb magnesium is constantly decreasing.
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