O folato está envolvido na síntese de neurotransmissores e reações enzimáticas críticas em todo o corpo. Ao esgotar o excesso de homocisteína, o folato beneficia a saúde cardiovascular e a função do sistema nervoso. Aqueles que tomam suplementos comuns de ácido fólico, no entanto, podem não estar tendo todo o seu espectro de efeitos. Isso ocorre porque, uma vez ingerido, nem todo mundo converte folato em sua forma biologicamente ativa chamada 5-metiltetra-hidrofolato (5-MTHF).
Folate is involved in neurotransmitter synthesis and critical enzymatic reactions throughout the body. By depleting excess homocysteine, folate benefits cardiovascular health and nervous system function. Those who take ordinary folic acid supplements, however, may not be experiencing its full spectrum of effects. This is because once ingested, not everyone converts folate to its biologically active form called 5-methyltetrahydrofolate (5-MTHF).
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