Descrição:Você sabia que o óleo de linhaça é uma fonte vegetal de ácidos graxos ômega 3-6-9 O óleo de linhaça também é uma das fontes mais ricas de ácido alfaLinolênico (ALA). O ALA é convertido em EPA e DHA, dois compostos conhecidos que são reconhecidos por suporte e manutenção na saúde do coração e na saúde do cérebro. A semente de linho é uma rica fonte de fibra solúvel e possui forte poder antioxidante. Está associado a reduções no colesterol total e no LDL, especialmente para pessoas com colesterol alto.
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